CREATINA TRANSPORTE SSA 650g

• Aumento de Força e Explosão Muscular: Fornece creatina monohidratada que auxilia no aumento da força muscular em exercícios de alta intensidade.
• Melhora na Recuperação: Reduz a fadiga muscular pós-exercício, acelerando o processo de recuperação.
• Melhor Transporte de Creatina: Contém nutrientes que auxiliam na absorção e transporte da creatina, maximizando seus efeitos.
• Desempenho Atlético: Ideal para esportes de explosão, como musculação, atletismo, crossfit e outros exercícios de curta duração.
• Aumento do Volume Muscular: Promove maior retenção de água nos músculos, aumentando o volume e a resistência.

Informações Nutricionais (porção de 40g – 1 scoop):

• %VD (Valores Diários) com base em uma dieta de 2.000 kcal. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
• Não contém quantidades significativas de gorduras, fibras alimentares e sódio.

Composição:

• Ingredientes Principais: Creatina Monohidratada, Dextrose, Maltodextrina, Ácido Cítrico, Aromatizantes, Corantes e Edulcorantes.
• Não Contém Glúten.

Como Usar:

• Fase de Saturação (opcional): Nos primeiros 5 a 7 dias, tomar 20g de creatina por dia, divididos em 4 doses de 5g. Essa fase ajuda a saturar os músculos mais rapidamente.
• Fase de Manutenção: Após a fase de saturação, tomar 40g (1 scoop) por dia, preferencialmente após o treino ou em qualquer outro momento do dia para manter os níveis de creatina nos músculos.

Instruções de Preparo:

• Dissolver 1 scoop (40g) em 300ml de água ou sua bebida de preferência e consumir imediatamente após o treino.
• Para melhores resultados, utilizar diariamente, mesmo nos dias de descanso.

Recomendações e Advertências:

• Hidratação: Manter-se bem hidratado durante o uso da creatina, pois a suplementação pode aumentar a retenção de líquidos nos músculos.
• Uso Adulto: Suplemento indicado para maiores de 18 anos.
• Consultar um Médico: É recomendável consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o uso, especialmente se você tiver condições de saúde como problemas renais ou hepáticos.