Composição e Benefícios :
- Creatina Monohidratada : A forma mais estudada de creatina, conhecida por aumentar a capacidade de esforço físico em séries curtas e intensas, promovendo ganhos de força e explosão muscular.
- Creatina HCL (Hidroclorada) : Forma de creatina altamente solúvel, que proporciona melhor absorção e minimiza desconfortos gastrointestinais, potencializando os efeitos de força e resistência.
- Creatina Etil Éster : Outra forma de creatina de rápida absorção, favorecendo a retenção de creatina nos músculos e ampliando os resultados ao longo do tempo.
- Taurina : Um aminoácido que auxilia na melhora do desempenho físico, combate a fadiga e promove a recuperação muscular.
- Ácido Alfa-Lipóico (ALA) : Um antioxidante poderoso que ajuda na absorção da creatina e no combate aos radicais livres gerados durante os treinos intensos.
Benefícios Principais :
- Aumento de Força e Explosão Muscular : A combinação de creatinas ajuda a melhorar a capacidade de realizar treinos mais intensos e de alto desempenho.
- Melhor Absorção : A presença de creatina HCL e Etil Éster promove uma absorção rápida, garantindo que os músculos obtenham mais creatina de maneira eficiente.
- Recuperação Muscular Acelerada : Ingredientes como taurina e ácido alfa-lipóico aceleram a recuperação, aceleram a fadiga e melhoram
- Redução da Fadiga : Com a ação da taurina, o CREA-COMBAT ajuda a manter os níveis de energia elevados durante o treino, combatendo a fadiga muscular.
Informação Nutricional (por porção de 10g) :
| Componente | Quantidade | %VD |
|---|---|---|
| Creatina Monohidratada | 3g | — |
| Creatina HCL | 1g | — |
| Creatina Etil Éster | 1g | — |
| Taurina | 500mg | — |
| Ácido Alfa-Lipóico (ALA) | 50mg | — |
| Carboidratos | 4g | 1% |
| Valor Energético | 16 kcal | 1% |
%VD = Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Como usar :
- Uso Diário : Misture 10g (aproximadamente 1 colher) de CREA-COMBAT em 200ml de água ou sua bebida de preferência.
- Consumir 1 vez ao dia , preferencialmente antes do treino .
- Para melhores resultados, utilize o suplemento de forma contínua, associado a uma alimentação equilibrada e treinos regulares.
Recomendações :
- Hidratar-se favorece durante o uso de creatina.
- Consulte um nutricionista ou médico antes de iniciar o uso, especialmente se houver condições pré-existentes de saúde.
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